Pilates op de Mat

Pilates Mat kan je in groeps- en privétraining volgen.

De Mat training wordt op verschillende niveau’s aangeboden:

Mat Introductie les wordt bestemd voor nieuwelingen zonder Pilates ervaring, er wordt veel uitgelegd over de zes Pilates Principes, de fundamenten en sleutelbegrippen, de precisie punten van elke Introductie oefening. Pilates Introductie les (Beginners) is elke dinsdag om 20u30. Stuur email via contact pagina voor inschrijving.

– In Mat-Basic les worden alle oefeningen grondig uitgelegd en het tempo is relatief rustig.

Mat-Intermediate les is voor diegenen die een jaar Mat Basic achter de rug hebben, de oefeningen worden uitgevoerd op een iets hoger tempo.

– Voor Mat-Advanced les is minimum 18 maanden intensieve training noodzakelijk.

Vooraf inschrijven voor de groepsles is verplicht.

Foto van Pilates op de mat bij FitMyBody
kennismaking, nieuwkomers, proefles Pilates, Yoga, BarreConcept, proefles privé training Pilates
front-page-pilates-2
Pilates op de mat bij FitMyBody
img_3762
img_3787
proefles Pilates, Yoga, BarreConcept
IMG_3761
IMG_3767
IMG_3770
IMG_3772
IMG_3774
IMG_3775
IMG_3778
IMG_3782
IMG_3784
IMG_3789
IMG_3795
Pilates2
Pilates3
Pilates5
Pilates8
previous arrow
next arrow